上班族英語學習計劃 篇一

大學畢業后好長一段時間沒碰英語，最近因為工作需要與外國客戶接觸，需要在短期內恢復英語水平，本人制定了一些學習計劃。

早上6點到7點半：我是九點上班，早上時間還是比較充裕的，一日之計在于晨，這時候頭腦最清醒，是學習的黃金時段，背英語單詞效果都很好哦。在線背單詞 這個網站不錯，可以聽發音看例句，比較適合我，我一直喜歡在語境里面背誦，干背記不住。

中午午休時間：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳。不過在單位休息也只能在桌子上趴一會，我一般休息二十分鐘就差不多了。之后的時間我會選擇看一些雙語字幕的英文視頻。比如“老友記”“緋聞女孩”這樣的美劇。

上班空閑的短時間，我也會去一些英語微博閱讀一些美句。或者在英文閱讀網瀏覽一些英語新聞，美文笑話之類的短篇。

晚飯后：我會找一些工作需要的英語口語教程，英語情景口語來學習閱讀模仿。

上班族英語學習計劃 篇二

1、早上起床后，打開復讀機放到最大的聲音聽，直到離開家。

2、帶著隨身聽，（現在別人都用MP3了）上班路上騎車聽，不過要注意交通安全；或者拿著一張頭天晚上寫好的已學過的英文，邊走邊背誦，然后就自己嘮叨。每天都會先重復昨天背的，再背新的。

3、準備一本非常薄的英語故事書，工作中遇到上廁所的時候看看，或者聽錄音。反正在廁所，領導也不知道。我用的是外研社的《書蟲》系列，最愛看]www.huzhidao.com[的是《魯賓孫漂流記》The life and strange surprising adventures of Robinson Crusoe，原因有兩點，一是這本書都是以第一人稱寫的，比較適合于學習怎么介紹自己。二是增強自信心，看看魯賓孫不屈不撓的戰斗精神，學習英語又能算得了什么！

4、中午休息時，默寫已背會的課文，收起來晚上回家對照正誤?；蛘吲吭谧雷由线吽X邊聽錄音。

5、和同事聊天的時候找張廢紙，邊聊邊劃拉著句子或者單詞，進行無意識記憶。一回生、兩回熟。

6、在單位放本詞典，沒事情的時候就隨意翻一篇，隨便找個單詞，從頭到位的看例句。有好的就摘抄下來。我使用的是《牛津高階英漢雙解詞典》。

7、下班回家路上重復上班時的工作。

8、晚上聽錄音學習新的內容

9、找盤英語帶，邊睡邊聽。磁帶放完后，復讀機自動關機，省電！我用的是“步步高”復讀機，音效非常好！

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它山之石可以攻玉，以上就是我為大家帶來的2篇《上班族的英語學習計劃》，您可以復制其中的精彩段落、語句，也可以下載DOC格式的文檔以便編輯使用。